Wenn Stress immer wie­der zu Kopf­schmer­zen an Stirn führt, ist die beste Stra­te­gie da­ge­gen vor­zu­beu­gen. Da sich die äu­ße­ren Um­stän­de, die zum Stress füh­ren, oft nicht än­dern las­sen, hi…

Bei starker Migräne ist die Schwangerschaft selbst ein gutes Heilmittel! Sollten Sie also davor unter Migräne gelitten haben, ist es gut möglich, dass sich diese spätestens im zweiten Drittel Ihrer Sc…

Menschen mit Spannungskopfschmerzen können verschiedene Möglichkeiten ausprobieren, die dazu beitragen können, dass die Schmerzen nicht so oft auftreten. Dazu gehören etwa regelmäßiger leichter Ausdau…

Vorbeugung Mittel, die grundsätzlich verhindern können, an Cluster-Kopfschmerzen zu erkranken, sind nicht bekannt. Eine Möglichkeit, Attacken vorzubeugen, ist jedoch herauszufinden, was sie auslöst un…

BEI MI­GRÄ­NE HILFT DIE ENT­SPAN­NUNGS­ME­THO­DE TAI-CHI Zur Vor­beu­gung von Mi­grä­ne sind Ent­span­nungs­maß­nah­men sehr ef­fek­tiv. Vor allem Tai-Chi, auch Schat­ten­bo­xen ge­nannt, kann Be­trof…